如何免费使用 Claude 3.7 Sonnet (2026)

Claude 3.7 Sonnet 曾是 Anthropic 最受欢迎的模型之一，以 Opus 级别成本的一小部分提供了强大的推理、编程和写作能力。虽然 Anthropic 后来发布了 Claude Sonnet 4，但 Claude 3.7 Sonnet 仍然被广泛使用，且依然是处理日常任务的最佳模型之一。

以下是在 2026 年免费使用 Claude 3.7 Sonnet（及其继任者）的所有正规途径。

方法 1：Claude.ai 免费版

免费访问 Claude 最简单的方法是通过官方 Web 界面。

访问 claude.ai
使用您的电子邮箱或 Google 账号创建一个免费账户
立即开始对话

免费版包含的功能：

功能	免费版权限
Claude Sonnet 4 (3.7 的继任者)	是，有每日限制
Claude Haiku	是，限制较高
Claude Opus 4	非常有限
文件上传	有限（仅限较小文件）
项目 (Projects)	有限
Artifacts (代码、文档展示项)	是
联网搜索	有限

重要提示： 截至 2026 年，Anthropic 的免费版默认使用最新的 Sonnet 模型（Sonnet 4），它是 Claude 3.7 Sonnet 的直接继任者。您可以获得相同甚至更强的能力。免费版每天提供约 30 条 Sonnet 消息，具体视需求量而定。

最大化免费版使用的技巧：

频繁开启新对话 —— 对话越长，每条消息消耗的配额越多。
简单问题使用 Haiku —— 它的免费限制更高，响应速度更快。
尽可能避免上传文件 —— 文件会消耗更多的 Token 和配额。
在非高峰时段使用 —— 在需求较低的时段（如美国时间的清晨），限制往往更宽松。

方法 2：Anthropic API 免费额度

Anthropic 为新账户提供免费 API 额度，让您可以以编程方式使用 Claude 3.7 Sonnet。

第一步：创建 Anthropic 账户

1. 访问 console.anthropic.com
2. 使用邮箱注册
3. 验证您的邮箱地址
4. 导航至 API Keys 页面

第二步：生成 API Key

1. 点击 "Create Key"
2. 起一个描述性的名称（例如 "free-tier-testing"）
3. 复制并安全保存该 Key

第三步：使用免费额度

新账户通常会收到少量免费额度（通常为 $5）。以下是如何在 Claude 3.7 Sonnet 中高效使用它们：

import anthropic

client = anthropic.Anthropic(api_key="sk-ant-your-key-here")

message = client.messages.create(
    model="claude-3-7-sonnet-20250219",
    max_tokens=1024,
    messages=[
        {"role": "user", "content": "Explain how async/await works in JavaScript"}
    ]
)

print(message.content[0].text)

$5 免费额度能用多久？

模型	输入成本 (每 1M tokens)	输出成本 (每 1M tokens)	$5 约可发送消息数
Claude 3.7 Sonnet	$3.00	$15.00	~250-400
Claude Sonnet 4	$3.00	$15.00	~250-400
Claude Haiku 3.5	$0.80	$4.00	~1,000+

通过精细化使用（简短的提示词、限制输出长度），$5 免费额度可以支撑数周的轻度开发使用。

方法 3：Amazon Bedrock 免费版

Amazon Bedrock 托管了 Claude 模型，并为新的 AWS 账户提供免费套餐。

设置：

# 安装 AWS CLI
pip install awscli boto3

# 配置凭证
aws configure

import boto3
import json

bedrock = boto3.client("bedrock-runtime", region_name="us-east-1")

response = bedrock.invoke_model(
    modelId="anthropic.claude-3-7-sonnet-20250219-v1:0",
    body=json.dumps({
        "anthropic_version": "bedrock-2023-05-31",
        "max_tokens": 1024,
        "messages": [
            {"role": "user", "content": "Write a Python function to parse CSV files"}
        ]
    })
)

result = json.loads(response["body"].read())
print(result["content"][0]["text"])

AWS 免费套餐在首个 12 个月内包含有限的 Bedrock 使用量。请查看 AWS Bedrock 定价页面的实时免费套餐限制，因为它们会经常变动。

方法 4：Google Cloud Vertex AI

Google Cloud 也通过 Vertex AI 托管 Claude 模型，并为新账户提供 $300 的免费额度。

from anthropic import AnthropicVertex

client = AnthropicVertex(region="us-east5", project_id="your-gcp-project")

message = client.messages.create(
    model="claude-3-7-sonnet@20250219",
    max_tokens=1024,
    messages=[
        {"role": "user", "content": "Explain microservices architecture"}
    ]
)

print(message.content[0].text)

使用 Claude 3.7 Sonnet 时，$300 的 GCP 额度非常耐用 —— 取决于对话长度，大约可发送 5,000 条以上的消息。

方法 5：提供免费套餐的第三方平台

一些平台提供了访问 Claude 模型的免费通道：

Poe (poe.com)

免费版包含每日限量的 Claude Sonnet 消息。
支持 Web 端和移动端 App。
简单的对话界面，无 API 访问权限。

Perplexity AI

在搜索查询中使用 Claude 及其它模型。
免费版每天提供限量的 Pro 搜索次数。
最适合调研和事实性问题。

Vercel AI Playground

免费测试包括 Claude 在内的各种模型。
仅限简短对话。
适合快速测试和对比效果。

OpenRouter

聚合了多种模型的访问入口。
某些模型提供免费层级。
对于 Claude 模型采用按需付费模式。

import openai

# OpenRouter 提供与 OpenAI 兼容的 API
client = openai.OpenAI(
    base_url="https://openrouter.ai/api/v1",
    api_key="sk-or-your-key"
)

response = client.chat.completions.create(
    model="anthropic/claude-3.7-sonnet",
    messages=[
        {"role": "user", "content": "Write a React component for a todo list"}
    ]
)

print(response.choices[0].message.content)

方法 6：配合免费 API 额度使用 Claude Code

如果您是开发者，可以使用 Claude Code（命令行工具）配合您的免费 API 额度来调用 Claude 3.7 Sonnet：

# 安装 Claude Code
npm install -g @anthropic-ai/claude-code

# 设置您的 API key
export ANTHROPIC_API_KEY="sk-ant-your-key-here"

# 使用 Sonnet 启动（更具成本效益）
claude -m sonnet

您的 $5 免费 API 额度可在 Claude Code 中使用。使用 Sonnet 而非 Opus 可以让这些额度的寿命延长 5-10 倍。

方法 7：教育与研究访问

Anthropic 为以下群体提供扩展访问权限：

高校研究人员：通过 Anthropic 的研究访问计划申请。
学生：部分机构拥有提供 Claude 访问权限的合作伙伴关系。
非营利组织：可能获得折扣或免费访问。
开源项目维护者：Anthropic 曾通过额度支持过著名的开源项目。

请访问 anthropic.com 查看最新的学术和研究计划。

对比：免费访问方法

方法	设置难度	使用限制	API 访问	最适合场景
Claude.ai 免费版	非常简单	约 30 条消息/天	否	日常使用
Anthropic API 额度	简单	价值约 $5	是	软件开发
AWS Bedrock 免费版	中等	视情况而定	是	AWS 用户
GCP Vertex AI 额度	中等	价值 $300	是	GCP 用户
Poe 免费版	非常简单	每日限量	否	快速提问
OpenRouter	简单	按需付费	是	多模型对比
Claude Code + API	简单	使用 API 额度	命令行	开发者

节省免费额度的技巧

1. 编写高效的提示词 (Prompts)

不佳（浪费 Token）：

Can you please help me write a function that takes a list of numbers
and returns the sum of all the even numbers? I want it in Python and
it should be well-documented with docstrings and comments.

较好（简洁）：

Python function: sum of even numbers from a list. Include docstring.

2. 使用系统提示词 (System Prompts) 保持一致性

使用 API 时，系统提示词可以避免重复说明：

message = client.messages.create(
    model="claude-3-7-sonnet-20250219",
    max_tokens=1024,
    system="You are a senior Python developer. Write concise, production-ready code with type hints. No explanations unless asked.",
    messages=[
        {"role": "user", "content": "Binary search function"}
    ]
)

3. 本地缓存响应

如果您重复进行类似的查询，请缓存响应结果：

import hashlib
import json
from pathlib import Path

CACHE_DIR = Path(".claude_cache")
CACHE_DIR.mkdir(exist_ok=True)

def query_claude(prompt: str) -> str:
    cache_key = hashlib.md5(prompt.encode()).hexdigest()
    cache_file = CACHE_DIR / f"{cache_key}.json"

    if cache_file.exists():
        return json.loads(cache_file.read_text())["response"]

    response = client.messages.create(
        model="claude-3-7-sonnet-20250219",
        max_tokens=1024,
        messages=[{"role": "user", "content": prompt}]
    )

    result = response.content[0].text
    cache_file.write_text(json.dumps({"prompt": prompt, "response": result}))
    return result

常见问题解答

Claude 3.7 Sonnet 还能使用吗？ 是的，仍然可以通过 API 访问。在 claude.ai 上，免费版默认使用最新的 Sonnet 模型（Sonnet 4），它是性能更好的继任者。

我可以将免费版 Claude 用于商业项目吗？ 是的，将免费版生成的输出用于商业用途通常没有限制。具体请查看服务条款。

Claude 3.7 Sonnet 和 Sonnet 4 有什么区别？ Sonnet 4 是直接的继任者，具有更强的推理能力、更好的指令遵循能力以及更出色的编程性能。如果您能访问 Sonnet 4，请优先使用它。

免费额度会过期吗？ Anthropic API 额度可能有有效期。请在您的控制面板查看额度余额和到期日期的详细信息。

结论

在 2026 年，有多种正规途径可以免费使用 Claude 3.7 Sonnet（及其继任者）。对于日常使用，最简单的路径是使用 claude.ai 免费版；对于开发用途，则可利用 Anthropic 的免费 API 额度。如果您需要更大规模的免费访问，AWS 或 GCP 的云平台额度可以为您提供价值数百美元的使用量。

如果您正在构建需要 AI 驱动的媒体生成应用（如图像、视频、语音克隆或数字人），Hypereal AI 提供了一个统一的 API 并附带免费的启动额度。您可以将其与 Claude 结合使用，打造完整的 AI 开发栈。