Docker vs Podman：哪款容器工具更胜一筹？(2026)

Docker vs Podman：哪种容器工具更好？(2026)

Docker 十年来一直是默认的容器工具。由 Red Hat 开发的 Podman 作为一种无守护进程（daemonless）、无根（rootless）的替代方案，正在不断赢得市场。到 2026 年，这两款工具都已成熟且功能强大，但它们在设计上做了不同的取舍。本指南将从日常开发和生产环境关注的实际维度对它们进行对比。

快速对比

特性	Docker	Podman
架构	客户端-服务器 (守护进程)	无守护进程 (fork-exec)
需要 root 权限	是 (守护进程以 root 运行)	否 (默认无根/rootless)
CLI 兼容性	原生	兼容 Docker
Compose 支持	Docker Compose (内置)	podman-compose 或 docker-compose
Pod 支持	无原生 Pod	是 (Kubernetes 风格的 Pod)
镜像格式	OCI	OCI
桌面版 GUI	Docker Desktop	Podman Desktop
开源协议	Apache 2.0 (引擎), 闭源 (Desktop)	Apache 2.0 (完全开源)
macOS/Windows	Docker Desktop (虚拟机)	Podman Desktop (虚拟机)
Systemd 集成	有限	原生支持 (quadlet, generate systemd)
Swarm 模式	支持	不支持
BuildKit	是 (默认)	是 (通过 buildah)

架构：核心差异

这是驱动两者所有其他差异的根本区别。

Docker：客户端-服务器模型

Docker 运行一个持久化的后台守护进程 (dockerd) 来管理所有容器。docker CLI 通过 Unix 套接字向该守护进程发送命令。

docker CLI  -->  dockerd (守护进程，以 root 运行)  -->  containerd  -->  runc  -->  容器

影响：

• 守护进程是单点故障。如果它崩溃，所有容器都会停止运行。
• 守护进程以 root 权限运行，因此守护进程中的任何漏洞都是 root 级别的漏洞。
• 容器进程是守护进程的子进程，而不是你 shell 的子进程。

Podman：无守护进程模型

Podman 直接将容器作为子进程运行，没有持久化的后台进程。

podman CLI  -->  conmon (容器监控)  -->  runc  -->  容器

影响：

• 无单点故障。每个容器都是独立的。
• 容器以启动它们的用户身份运行（默认 rootless）。
• 容器进程是你 shell/会话的子进程（如果配置了 systemd，则为 systemd 的子进程）。

安装

Docker

# Ubuntu/Debian
sudo apt update
sudo apt install docker.io docker-compose-v2
sudo usermod -aG docker $USER
# 注销并重新登录以使组更改生效

# macOS
# 从 docker.com 下载 Docker Desktop

# 验证
docker --version
docker compose version

Podman

# Ubuntu/Debian
sudo apt update
sudo apt install podman

# Fedora/RHEL (Fedora 已预装)
sudo dnf install podman

# macOS
brew install podman
podman machine init
podman machine start

# 验证
podman --version

CLI 兼容性

Podman 被设计为 Docker 的无缝替代品。CLI 命令几乎完全相同：

# Docker                              # Podman
docker run -d nginx                   podman run -d nginx
docker ps                             podman ps
docker build -t myapp .               podman build -t myapp .
docker images                         podman images
docker pull alpine                    podman pull alpine
docker exec -it abc123 bash           podman exec -it abc123 bash
docker stop abc123                    podman stop abc123
docker rm abc123                      podman rm abc123

你甚至可以创建一个别名，使用 Docker 命令来调用 Podman：

echo 'alias docker=podman' >> ~/.bashrc
source ~/.bashrc

大多数 Dockerfile 无需修改即可在 Podman 中使用。podman build 命令底层使用 Buildah，并支持所有标准的 Dockerfile 指令。

无根容器 (Rootless Containers)

这是 Podman 最大的安全优势。

Docker (需要额外配置 Rootless)

Docker 守护进程默认以 root 运行。你可以设置 rootless 模式，但需要额外配置：

# 安装 rootless Docker (需要 uidmap 包)
sudo apt install uidmap
dockerd-rootless-setuptool.sh install

# 设置环境变量
export PATH=/usr/bin:$PATH
export DOCKER_HOST=unix:///run/user/$(id -u)/docker.sock

Podman (默认 Rootless)

Podman 开箱即支持无根运行，无需额外设置：

# 直接以普通用户身份运行
podman run -d -p 8080:80 nginx

# 验证它以你的用户身份运行，而不是 root
podman top -l user

为什么无根模式很重要：

• 如果容器被攻破，攻击者获得的是你的用户权限，而不是 root 权限。
• 无需将用户添加到 docker 组（这在实际上相当于授予了 root 权限）。
• 符合禁止 root 级别守护进程的安全策略。

Docker Compose vs Podman Compose

Docker Compose 是多容器应用的标准。以下是两款工具的处理方式：

Docker Compose

# docker-compose.yml
services:
  web:
    image: nginx:alpine
    ports:
      - "8080:80"
    volumes:
      - ./html:/usr/share/nginx/html
  db:
    image: postgres:16
    environment:
      POSTGRES_PASSWORD: secret
    volumes:
      - pgdata:/var/lib/postgresql/data

volumes:
  pgdata:

docker compose up -d
docker compose ps
docker compose down

Podman Compose

Podman 通过 podman-compose（一个 Python 重写版）或直接通过 Podman 套接字使用 Docker Compose 来支持 Compose 文件：

# 方案 1: podman-compose
pip install podman-compose
podman-compose up -d

# 方案 2: 配合 Podman 套接字使用 docker-compose
systemctl --user start podman.socket
export DOCKER_HOST=unix:///run/user/$(id -u)/podman/podman.sock
docker compose up -d  # 底层调用 Podman

兼容性说明： podman-compose 可以处理大多数标准的 docker-compose.yml 文件，但复杂的 Compose 特性（如 depends_on 健康检查和自定义网络）可能会表现略有不同。建议测试你具体的 Compose 文件。

Pods：Podman 的独特功能

Podman 原生支持 Kubernetes 风格的 Pod。Pod 是一组共享网络和 IPC 命名空间的容器，就像在 Kubernetes 中一样。

# 创建一个 Pod
podman pod create --name webapp -p 8080:80

# 向 Pod 中添加容器
podman run -d --pod webapp --name web nginx:alpine
podman run -d --pod webapp --name sidecar busybox sleep infinity

# Pod 中的容器共享 localhost
podman exec sidecar wget -qO- http://localhost:80

# 列出 Pod
podman pod ps

# 从 Pod 生成 Kubernetes YAML
podman generate kube webapp > webapp.yaml

如果你在本地开发并部署到 Kubernetes，这将非常有用。你可以直接从运行中的 Pod 生成 Kubernetes 资源清单。

性能

两款工具使用相同的底层容器运行时 (runc) 和镜像格式 (OCI)，因此容器执行性能是相同的。差异主要体现在启动和管理开销上：

指标	Docker	Podman
容器启动	快	快
镜像拉取速度	快	快
构建速度	快 (BuildKit)	快 (Buildah)
内存占用 (守护进程)	~50-100 MB	0 (无守护进程)
冷启动 (完成首个命令)	瞬间 (守护进程已运行)	~200ms (无守护进程预热)

在实践中，对于大多数工作负载，性能差异可以忽略不计。

CI/CD 集成

Docker 在 CI 中

大多数 CI 系统都有内置的 Docker 支持：

# GitHub Actions
jobs:
  build:
    runs-on: ubuntu-latest
    steps:
      - uses: actions/checkout@v4
      - name: Build image
        run: docker build -t myapp .
      - name: Push to registry
        run: |
          docker login -u ${{ secrets.REGISTRY_USER }} -p ${{ secrets.REGISTRY_PASS }}
          docker push myapp

Podman 在 CI 中

Podman 同样适用于 CI，尤其是在基于 Fedora/RHEL 的运行器上：

# GitHub Actions 中使用 Podman
jobs:
  build:
    runs-on: ubuntu-latest
    steps:
      - uses: actions/checkout@v4
      - name: Install Podman
        run: sudo apt-get update && sudo apt-get install -y podman
      - name: Build image
        run: podman build -t myapp .
      - name: Push to registry
        run: |
          podman login -u ${{ secrets.REGISTRY_USER }} -p ${{ secrets.REGISTRY_PASS }}
          podman push myapp

何时选择 Docker

• 你在 macOS 或 Windows 上使用 Docker Desktop 进行本地开发，并追求最完善的 GUI 体验。
• 你的团队和 CI/CD 流水线已经围绕 Docker 构建。
• 你依赖 Docker Swarm 进行编排。
• 你需要最大的生态系统兼容性（某些工具仅支持 Docker）。

何时选择 Podman

• 安全是首要任务，你希望默认使用无根容器。
• 你将应用部署到 Kubernetes，并希望在本地测试 Pod 结构。
• 你使用 Fedora、RHEL 或 CentOS，Podman 在这些系统中是默认工具。
• 你想要一个完全开源的工具，无需担心闭源许可协议。
• 你需要 systemd 集成，以便将容器作为系统服务运行。
• 你所处的企业环境限制了 Docker Desktop 许可证的使用。

从 Docker 迁移到 Podman

如果你想在不完全弃用 Docker 的情况下尝试 Podman：

# 1. 在 Docker 旁边安装 Podman
sudo apt install podman

# 2. 测试你现有的工作流
alias docker=podman
docker build -t myapp .
docker run -d myapp

# 3. 转换 Docker Compose 文件 (通常可以直接运行)
pip install podman-compose
podman-compose up -d

# 4. 如果一切正常，可以选择移除 Docker
# sudo apt remove docker.io

总结

在 2026 年，Docker 和 Podman 都是优秀的容器工具。Docker 拥有更大的生态系统、更精美的桌面应用，以及作为行业默认工具的优势。Podman 则拥有更好的默认安全性、原生 Pod 支持，并且完全开源。对于大多数开发者来说，选择取决于你更看重生态兼容性 (Docker) 还是安全性与 Kubernetes 的一致性 (Podman)。

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